得了牛皮癣要注意什么？
牛皮癣，俗称“牛皮癣”。 是皮肤科门诊常见病和多发病之一。 除遗传因素、个体免疫因素外，环境因素也占疾病相关因素的大部分。 除选择安全、规范、个体化治疗外，日常生活中应注意避免可能诱发的相关因素，减少疾病复发。
今天长春肤康重点说明牛皮癣的日常防护要点。
一、养成良好、平和的心理状态：平静的情绪心境、过度紧张焦虑、不熬夜、控制应激等负面情绪可以有效降低精神神经因素诱发银屑病的概率。
包括几种中药浴，如二、水浴：麦饭石浴，可有效缓解症状，提高疗效，一般应用于皮疹累及范围较广的病例。
三、做好保湿：自身角化异常导致皮肤神经酰胺生成能力下降，强化应用保湿剂有助于促进皮肤屏障功能的恢复，有助于疾病的恢复。
四、避免皮肤损伤：银屑病具有“同构反应”，外伤、蚊虫叮咬、文身、晒伤或其他原因引起的皮肤损伤可能引起银屑病皮损的发生，因此尽量避免此类情况的发生。 进展期用药和日常护理不要过激，通过缓解使疾病进入稳定期。
五、防寒保暖：点滴型银屑病部分相关病例与链球菌感染有关，是常见的急性扁桃体炎。 因此，冬季尤其是银屑病高发季节，北方气温较冷，需注意防寒保暖。
六、戒烟：吸烟引起的氧化应激改变细胞信号通路，破坏氧化剂和抗氧化剂的平衡，而氧化剂和抗氧化剂平衡的破坏是细胞损伤的主要原因。 吸烟可使中性粒细胞、成纤维细胞、角质形成细胞产生活性氧，刺激中性粒细胞活化，释放过氧化物酶，表现为其分布、加速利用、趋化性、粘附性增强，活化后产生一些过氧化物和酶系统，参与银屑病皮损炎症的发生特别是趋化性和激活作用在银屑病的发病中起重要作用，可改变吞噬细胞的氧化代谢，增加炎症反应的氧化代谢和酶的释放，从而导致皮肤损伤的发生
七、戒酒：酒精具有扩张血管的作用，增加血管通透性，有利于中性粒细胞的逃逸，浸润表皮，使银屑病易感个体发生疾病。 特别是在疾病进展期，应限制酒精的使用。
